sundhed

sundhed

ELLEfit - Træningsvideo 5

2.355 views 9. juni 2017

I denne uges ELLEfit-video er der fokus på en "partner workout" med styrkende helkropsøvelser,...

sundhed

ELLEfit - Træningsvideo 4

4.316 views 31. maj 2017

Den tredje træningsvideo fra ELLEfit viser tre styrketræningsøvelser, hvor der er fokus på...

sundhed

ELLEfit: Træningsvideo 3

3.123 views 11. maj 2017

Den tredje træningsvideo fra ELLEfit viser tre øvelser, som er gode at supplere din løbetur med,...

sundhed

ELLEfit - Træningsvideo 2

4.280 views 26. april 2017

I den anden ELLEfit træningsvideo har vi fokus på ben, arme og mave, og hvordan du laver de tre...

sundhed

ELLEfit - Træningsvideo 1

71 views 26. april 2017

I den første ELLEfit træningsvideo har vi fokus på core, der særligt styrker mavemuskulaturen,...

Click here